広島の自助グループ　「ＮＰＯ法人　小さな一歩・ネットワークひろしま」

１０月活動報告

≪こころを休憩する会≫
開催日：１０月１１日（日）
参加人数：１０人
当日の様子：
参加人数１０人。初参加の方が２人来られた。共通のテーマは、うつなどの状況や辛さ」が理解されず、苦しんだ経験についてそれぞれの経験と思いを語り合った。また、「認知行動療法」が話題にのぼり、まとまった意見交換ができた。「今日はとても充実した分かち合いだった」と感想を言われた方もいた。話し足りなかった、という方には後日個別傾聴をし、心の整理整頓のお手伝いをした。

≪自死遺族の希望の会≫
開催日：１０月１８日（日）
参加人数：８人
当日の様子：
配偶者を亡くされて日が浅い方が来られ、自分を責める辛いお気持ちを長時間お話しされていた。同じく配偶者を亡くした方と、分かち合いの時間が終わっても長く２人でお話しをした。分かち合いの前の個別傾聴には２人がお話しなり、気持ちの整理をされていた。
 
≪アートを楽しもう会≫
開催日：１０月９日（金）
参加人数：７人
当日の様子：
ハローウィンをテーマに、「ハーバリウムづくり」をした。初参加の方が４人。初めてハーバリウムを作る方も、簡単にきれいな作品ができたことを喜んでおられた。初めて「ともしび」に来られた方は、くつろいで、会の後もゆっくりお話しをされていた。次回の「ステンドグラス作り」も参加したい、という声が多かった。
 
≪こころのともしび　活動実績≫
開所日：３１日　来訪者：２１４人　
個室傾聴回数：６５回　
食事提供数　２０１食
当日の様子：
コロナ感染数は減らないものの、感染対策が定着していたこと、気候もよかったためか、多くの方が来られる日が続いた。頻繁に来られる方同士で、共通の関心テーマについてソファで会話したり、ゲームをしたりと、自然にくつろいでいる姿も多く見られるようになった。日曜日の午後に開場し始めたが、平日よりゆったりと過ごす姿が見られた。