広島の自助グループ　「ＮＰＯ法人　小さな一歩・ネットワークひろしま」

自死遺族支援、自死（自殺）防止のための支え合い

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活動の主旨と主な内容 ≫ こころのともしび ≫

活動内容

２月予定表
2016年09月26日 21:34

活動内容と変更

【実施概要】

■開所日
月～金曜日：１０時～１６時　　※ただし予約があれば２０時まで対応
土曜日：１３時～１６時　日曜日は分かち合い,相談会などの参加者のみ
 
◆　実施すること
1）昼食／月・木・金　１２時～１３時３０分ごろ（昼食代300円）
2）個室での傾聴／社会福祉士、心理カウンセラー
3）お話を聞き、必要な支援窓口へのつなぎや相談を行います
　　　精神科医の「こころの健康相談」（2ヶ月に１回）
　　　電話傾聴（毎月奇数週金曜日）090-1352-2377
（月によって変更があります。詳細は各月予定表で）
 
◆　毎月定期的に実施する分かち合い、勉強会　※参加費　300円～500円
1）うつ当事者やその家族の分かち合い「こころを休憩する会」（毎月　第２日曜日14時～17時）
2）「自死遺族の希望の会と個別傾聴」　偶数月第３日曜12時～17時）
　※今年から日曜日に変更し、１２時～１４時：個別傾聴　　14時～16時：分かち合い
　　16時～17時：茶話会です。
3）「アートを楽しもう会」（第２金曜日午後）
　「ほろ酔い茶話会」（第４木曜日18時～２０時）などの気軽な交流会

◆　利用料金　
昼食、整体、勉強会や分かち合いなど、料金明記のサービス以外は無料ですが
お気持ちでワンコインカンパを頂けると幸いです。
 
◆　提携協力機関
・広島県総合精神保健福祉センター　・広島市精神保健福祉センター　　
・㈱心理臨床センターしおやま（カウンセリングﾞ指導）
 
◆　指導
　㈱心理臨床センターしおやま代表　臨床心理士　塩山二郎氏
 
交通機関など、アクセスの詳細は「会場アクセス、事務局所在地」にあります。
お問合せは　082（274）0414　またはお問合せフォーム
2020年02月04日 19:41

精神科医師による「無料相談会】

「こころのともしび」では、精神科医師による無料相談会を実施しています。

「精神科医師の「こころの健康相談会」（無料）

　「メンタルホスピタルかまくら山」名誉院長　精神科医・臨床心理士　渡邊直樹　先生　のご厚意により、
　定期的に精神疾患をお持ちの当事者やご家族を対象とした「無料相談会」を実施いたします。

　次回：１月１9日（日）１０時～１６時
　　　※相談を希望される方は
          登録フォーム、メール（info@chiisanaippo.com),電話（082-274-0414）で事前にご連絡ください。
  
◎◎渡邊先生のプロフィール◎

1943年東京生まれ。ハイデルベルグ大学社会学専攻マギスター(修士)取得。
1982年弘前大学医学部卒。医学博士。聖マリアンナ医科大学精神療法セン ター勤務、同大精神科助教授。2004年退職後、客員教授。青森県立精神保健センター所長。2008年関西国際大学人間科学部人間心理学科教授。児
玉教育研究所顧問。食行動異常研究会PARTⅡ実行委員長。 著書・翻訳：「摂食障害診療」(共著)(診断と治療社、2009年)、
「自殺は予防できる」(共著)(すぴか書房、2005年)、「高齢者自殺予防マニュアル」(共著)(診断と治療社、2003年)他
所属学会：森田療法学会(理事)、日本ストレス学会(評議員)、日本催眠学会(理事)他

渡邊先生のインタビューが紹介されているサイトをご覧いただくと、お人柄や治療に対する先生の姿勢がよくわかります。
→　https://future-butterfly.net/kihon/doc5_index.html

 

2015年12月22日 17:27
  • 室内１
  • 室内２
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交通機関など、アクセスの詳細は「会場アクセス、事務局所在地」にあります。
2015年03月25日 18:51

ボランティアスタッフ募集

！ボランティアスタッフを募集しています！

　お手伝いスタッフを募集しています。
　　　◎時間：１０時～１６時　（変則も相談可）　◎週1回以上できる方を歓迎します。
　　　◎お仕事　：　話し相手、昼食のお手伝い、送迎、同行支援、勉強会等の手伝い、
　　　　　セミナー講師など（それぞれができる範囲で協力いただければＯＫ）
　　　◎交通費、経費実費、セミナー講師料はお払いします。
　　　　※詳細はお話し合いの上で決めます。関心がある方は下記にご連絡ください。

「サポーター」も同時募集！

　★医療・保健・福祉のご関係者　　
　★食料品、日用品など物資援助を下さる方
　★広報ＰＲ活動にご協力下さる方　　　　　　　　
　★カンパを下さる方

事務局：ＮＰＯ法人小さな一歩・ネットワークひろしま　　米山まで
連絡先：メール（info＠chiisanaippo.com）　　　電話（082-274-0414  090-8358-2377）
ホームページ：http://chiisanaippo.com(「小さな一歩　ひろしま」で検索)
2015年03月25日 18:30
≪活動目的≫

　ＮＰＯ法人　小さな一歩・ネットワークひろしま　は2013年に自死遺族が設立しました。
「自死遺族の分かち合い」「うつ症状のある方や家族の分かち合い」など、
心に重荷を抱える当事者同士が集い、語り合い、助け合いながら自分の心の整理を行う
「自助グループ」を月に1回運営し、また、「こころの個別相談」も行っています。

　今日の世の中は、こころの不調を訴える人が増える一方で、めまぐるしく、
誰もが余裕がない仕事や私生活を送っています。
 家族や友人に「助けてあげたい、力になってあげたい」という気持ちがあっても十分な時間が
取れなかったり、支援者や専門機関も1人の当事者のための時間が限られている、というのが現実です。

 小さな一歩の分かち合いでも
「1人でいると孤独や不安が押し寄せて死にたい気持ちになる」「家族や友達がいても心を開いて話せる相手がいない」という当事者の声、
「うつの家族のことが心配で仕事も手につかない」「本人が辛いとわかっているのに、冷静な気持ちで寄り添うことができない」「自分だって辛いのに誰にも弱音を吐けない」という家族の声を多く聞きました。

　そのような当事者や家族の孤独や不安に寄り添うべく
“安心・安全を確保しつつ"“いつでも『話し相手』になってくれるが人がいる”、いわば”自分の家”のように心を解放できる場所として、「こころのシェルター」（仮称）の開所を決めました。
運営にあたっては、様々な活動団体や個人、多方面の専門職の方と協働しながら支援を続けたいと考えています。
 
2015年03月24日 18:52