広島の自助グループ　「ＮＰＯ法人　小さな一歩・ネットワークひろしま」

2023年１月活動報告

≪こころを休憩する会≫

開催日：１月８日（日）
参加人数：８人

当日の様子：６人の来訪者があり、８人で話し合った。初参加が１人。
初参加の方も交え、ストレスについての悩みや人間関係の難しさについてそれぞれの経験と思いを語った。座禅や東洋の心理療法について、また薬の功罪について、きさくな雰囲気の中で話が盛り上がった。ご自身も当事者の会を主催されている方が見学に来られ、他の方への質問も交えて積極的に発言をされていた。
 
 
≪精神科医のこころの相談会≫

開催日：１月１５日（日）
参加人数：４人（来訪者２組２人，リモート相談２組２人）

当日の様子：
ともしびで２人、在宅でのＺＯＯＭで２人が相談をされた。時間切れストレスもなく、それぞれの方が十分に時間を使って相談することができた。在宅からアクセスする方への誘導もスムーズに運んだ。
相談が終わった方が、お茶を飲みながら、クールダウンをする中に、相談者以外の方も来られて雑談に加わり、笑いも交えた交流会になっていた。
 
≪こころのともしび　活動実績≫

開所日：２８日　来訪者：１２６人　
個室傾聴３６回、電話傾聴回数：２７回　計６３回
食事提供数：１１６人

当日の様子：年末から年始にかけて、コロナ感染が急拡大し、警戒が強まる。ゲストさんからも、ご本人や近親者が感染したことや後遺症が辛いことなどが多く話題に上る。また、２４日には大雪が降るなど、厳しい年明けになったが、厳しい状況下で、何か月、何年ぶりに来られた方が来られ、体や心が回復したことや、元気に過ごしている近況をお聞きする、うれしい再会も多かった。