広島の自助グループ　「ＮＰＯ法人　小さな一歩・ネットワークひろしま」

自死防止のための支援ということ

　　先日、大阪府人権協会が開催した

　　「自殺防止サポータースキルアップ研修」
　
　　を受講してきました。
　　

　　参加者は主に行政や福祉関係の団体の実務担当者だと思います。

　　日々の対応業務の中で、自死危険の高い人や自死未遂者に対応している人たちに向けて
　　より迅速で適切な支援を実行するための、実務的な講習で、
　　具体事例をあげたロールプレイ実習などもあり、刺激を受ける内容でした。

　　自死危険の高い人が抱える、精神病理的・経済的に逼迫した状況。
　　時には明日の身体安全にもかかわるような「待ったなしの」状況。

　　追いつめられた人を「どのような機関が連携しあい」「何から解決していくか」
　「そのために利用できる法律や制度、機関や施設は何か」を実習方式で学びました。

　　必要なことは、無理なく無駄なく、「いのちを守る」ために一番早くすべきことから手がけること。

　　とても勉強になったのですが、同時に考えこんでしまいました。
　　大阪のセミナーなので、大阪の支持団体や行政窓口を前提としてお話がされます。
　　これは広島では、どうなんだろう。それぞれの地域で事情はまた全然違います。

　　私たちは、もっと、実際に「いのちの実務」を担っている現場がどのように日々、動いているかを
　　知るべきではないでしょうか。
　　知らずに「行政は何もしてくれない」と思い込んでいないでしょうか。

　　そして考えこんでしまいました。小さな一歩　のような民間ボランティア活動の持つ意味を。。


　　26日に２回目の講義があります。
　　「自殺と自殺の現状、自殺防止活動等」
　　「自死と悩み相談活動に関する調査報告から見えてきた自死相談のあり方」
　　「死にたいと相談されたら（ロールプレイ）」

　　何かを吸収して帰りたいと思います。私たちでもできることを。

やはり覚悟はしていたけど

　昨日の放送後、

　一通のメールが。

　「被害者意識丸出し、不幸面して、きれいごと並べて、美化して　
　本当はカネかお情け頂戴か、関係者糾弾のための作戦会議？　本当の目的は他にあるだろう。」

　といった内容でした。

　他にもいろいろ書かれていましたが、、、、、

　
　
　　全国自死遺族連絡会の田中さんは、こういう声を山ほど受けてそれでも負けずに活動している。
　　改めて強いな、と思いました。

　　何を言っても頭から全く話を受け入れない人を説得するつもりはありません。
　　

体験的知識というもの

　
　　土曜日は全国自死遺族連絡会のフォーラムが東京であり、日帰りで参加してきました。

　　セルフヘルプグループ（ＳＨＧ）の権威者であるボーグマン博士の講演があり、
　　ＳＨＧならではの存在価値、そこで語られる「体験的知識」の有用性について、講演されました。

　　また、ＳＨＧについての国内の（国際的かもしれない、勉強不足ですいません）
　　第一人者である上智大学の岡知史先生が
　　「自死遺族「本人の会」の事例を用いた理論的考察」論文をもとに講義されました。

　　同じ苦しみを持った人たちでも、「個人の体験」は、それぞれが独自の体験であって知識とは言わない。
　　しかし、個人は、同じ体験や苦しみを持つ人が
　　「上下関係なく」「自発的に」「自分たちが主役としてかかわる」
　　ＳＨＧを通じて
　　一般社会コミュニティでは語れない想いを「分かち合い」、「解き放ちに向かう」ことができる。

　　そこで多くの体験が積み上げられたとき、それはグループとしての『知識』となり、『力』となる。

　
　その「体験的知識」は専門職（医師や専門カウンセラーではない）による支援グループでは作りえない、
　非常に貴重で尊重すべきものになる。

　（簡単に要約しようと思ったのですが、かえってむずかしくなりましたが(-_-メ)

　という論旨だったと「私は」理解しました。

　他にもとても励まされる講演内容で、いろいろな迷いがふっきれる想いがしました。

　また、ＳＨＧにも発展段階があり、
　はじまって初期のＳＨＧは、経験や自信がないので、
　専門家の権威に頼りたがったり、
　外部支援グループのやり方をうのみにしがちである、

　つまり、「自分流が確立していない」。

　会が成長し、成熟するにつれて「体験的知識に自信が生まれ」、「さらに学ぶ姿勢を持つグループになる」とのこと。

　小さな一歩はまだ初期段階です。でも、これからメンバーの体験的知識を重ねていくことで成長する（未来もある）
　ということを知ったのは、私にとって励みと希望をになりました。

１０月１０日にＮＨＫ地方ニュースで取り上げられます

　　夕方６時２０分からの地方ニュース枠の中で４～５分だそうです。　　

　　昨日、このことを一度ブログに書いたのですが
　　一度消してしまいました。

　　というのは、テレビにどういう形で「小さな一歩」や私自身が取り上げられるのか
　　不安があったので。。。。
　　

　　でも、どうこう迷っても、もう取材を受けてしまい、テレビで流れるのですから
　　開き直るしかありません。

　　迷っている間に、ある方から助言をいただき、
　　とりあげてほしくないことや、してほしくない演出があれば
　　勇気をもって事前によくお話をすることにしました。

　　毎日、娘の遺影の前でお祈りをしますが
　　今回も、娘の死についてたくさん話をしたし、写真なども提供しましたので
　　「こんな風に、あなたのことを世の中の人の前にさらしてしまってごめんね」と
　　娘に語りかけました。
　　

　　娘は天国でどう思っているだろうか。

　　自分の死後、静かにひっそりと過ごしていればいいのに
　　そうせずにいる、この母を許してくれるだろうか。　　　
　　

有名人の自殺報道

　
　
　昨日は帰宅が夜遅かったので、ＮＨＫニュースを見たときにもこの話題はなく、
全く知らずに、朝の民放ニュースを見て知った。
　
現場が延々と映され、目撃者のインタビューがあり、
その人が発見したときの、その方の身体の様子まで
ノーカットで、言葉のまま放映された。

そこで心臓が苦しくなってテレビを消した。
あのとき、自分の目の前にあったものが怒涛のようにフラッシュバックした。
半日経ったけど、今も頭から離れられない。

日本のメディアの有名人自殺に関する報道がＷＨＯの国際規定を明らかに違反していること、
それをメディア関係者が知らないで、このような報道方法が
朝の８時から、どのチャンネルでも同時に、同じ内容で、競うようにされている。

番組に携わる人は、もし、自分の愛する人がたまたま「有名人」で、
「有名人」だから、という理由で、
尊厳を土足で踏みにじられるような扱いで日本中にばらまかれたらどう思うのだろう。

「有名人」の身内は、こんな暴露報道を「がまんしなくてはいけない」義務でもあるのだろうか。

[Ｙahoo!」にも書かれていたが、有名人だからこそ、「●●さんがビルから飛び降りてなくなりました」。。。これ以上の報道は一切不要だと思う。

会の名称を一部変更しました

「うつなど、心に病を持つ方と家族の会」の名称を「うつ症状がある方と家族の会」に変更しました。

これには、ある方からご指摘があり、

「自分はいま、自身のうつに向き合う生活をしていて、会に興味があるのですが
病院の診察や投薬を極力せず、このような分かち合いに参加して
自分自身で向き合っていきたいと思っていますが、この会は『医者の治療を受けている』というのが条件なのですか」

というものでした。

言葉の表現がちょっと違うだけで、このように思う方もいるのだ、とはっとさせられました。

もちろん、そのような窮屈な定義などありません。

ただ、こころに全く悩みがない方が軽い気持ちで「様子見」で来られるのを避けたい、という
想いで名づけたものです。

誤解を生んで申し訳なかった、と思いました。

自分には２つの目と２本の手しかない

先日の分かち合いにも多くの方が来られて、
先月のシンポジウムやテレビを観て初めて参加した方も複数いて、
とてもうれしかったのだけど、

せっかく来た方に、気持ちよく、「来てよかった」と少しでも思ってもらいたいと
思っていたのに
なんだか十分にできなかった後悔がある。

シンポジウムの時もそうだった。
せっかく多くの方に来てもらったのだから、「わざわざ来たかいがあった」と思えるものにしたかったのに
どうだったのだろう。
もちろん、話の内容は、人それぞれ感じ方も違うし、価値観も違うから
全員に同じように共感してもらえるなんて、そんな不遜なことを目指しているわけではない。
自分のパート話なんて、未熟なもんだ、とわかっている。

でも、そういうことではなく、

自分の目は前を向くために２つあるだけで、
自分の手を広げて把握できる幅は１６０センチくらいしかない。
複数の人が同じ時間に同じ場所でそれぞれの重荷を抱えて集っているその場で、
自分の後ろには目が行き届かないし、１６０センチの幅に余るものには手が届かない。

決められた時間の中で神経が行き届かない限界が、くやしいような、申し訳ないような気がする。

結局、人間である自分ができることは無力で限りがある、と。

自分の限界を認め、祈るしかない。
「ここに集う人々が、ほんの小さなものでも、1ミリでも、心に持ち帰ることができていますように」と。
それができるのは神様しかいなんだな、と改めて思った。

お墓詣りに行きました

私はクリスチャンなので
家庭内に「お盆」の習慣はありませんが
日本のお盆、ていいなと思います。

１３日は娘が家に帰ってくる。２日間は家で過ごして、１５日に今の居場所である天国に帰る。

そのように決まっていたら、準備を整えたり、いつもより高級なお菓子を用意したり、
夕飯に娘の好きなものを並べたり。
一緒に食べられるのですね。

キリスト教でこれに代わる行事というと
イースター（魂がよみがえる日）、それから１１月第１日曜日には「合同慰霊式」があるけれど、「家に帰る日」と決まった日はありません。

家では、時々パズーが、何もないのに、ある方向を向いて急に吠えだすことがあり
そんなときに、ちょっと家に立ち寄ったのかな、なんて思っている。

今日は、週に１回、いつもしているように、
墓地のお花をかえてお墓に水をあげてきました。
いつもと違って、墓地がとてもにぎやかでした。

歩美はにぎやかなことが好きでした。お客さんが多いお盆の時期を
お祭りのようにわくわくしてみているかな。